Transformez votre corps en 2026, même si vous êtes débutant(e) et pensez avoir "tout essayé"
Atteignez enfin vos objectifs fitness & santé, ne vous sentez plus jamais seul(e) dans votre parcours et atteignez une nouvelle version de vous-même plus rapidement que vous ne l'imaginiez !
Travaillons ensemble dès aujourd'hui:
Transformez votre corps et atteignez la meilleure forme de votre vie
Maximisez vos résultats fitness
Arrêtez le yoyo une bonne fois pour toute
Apprenez à réellement aimer le sport
Ayez plus d’énergie au quotidien
Boostez votre santé & vitalité
Développez votre confiance en vous
Motivation inébranlable grâce à un coach qui vous soutient au quotidien
Proposant des accompagnements individuels,
je ne peux servir que quelques personnes à la fois.
À la date d'aujourd'hui, il n'y a plus que 5 places disponibles pour les prochains mois
3 ans
D’EXPÉRIENCE, CERTIFIÉ CQP INSTRUCTEUR FITNESS OPTION PERSONAL TRAINER
100+
PERSONNES ACCOMPAGNÉES AU FIL DES ANNÉES, 100% DE TAUX DE RÉUSSITE
12.5kg
POIDS MOYEN PERDU PAR MES CLIENTS DANS LES 90 PREMIERS JOURS D'ACCOMPAGNEMENT
DISPONIBLE À DOMICILE ET DANS LE CENTRE
Dites au-revoir au "yoyo", au sentiment de ne pas progresser et atteignez enfin vos objectifs fitness & santé !
Vous en avez marre de rester bloquer à un plateau et ne pas pouvoir le dépasser.
Vous avez essayé de progresser par vous-même mais vous sentez bien que vous avez besoin d'aide.
Vous entendez tout et son contraire sur la perte de poids sur internet, de régimes ultra-restrictif à du cardio à gogo, et vous ne savez pas ce qu'il faut faire, ni qui écouter.
Vous entendez tout et son contraire sur la perte de poids sur internet, de régimes ultra-restrictif à du cardio à gogo, et vous ne savez pas ce qu'il faut faire, ni qui écouter.
Vous avez le désir de transformer votre corps mais ne savez pas comment vous y prendre, ni comment maintenir une motivation constante qui vous permettra de continuellement vous entraîner et réaliser les actions nécessaires à l'accomplissement de vos objectifs
Si ça vous ressemble, rassurez-vous — j'ai créé exactement le programme de coaching dont vous avez besoin.
Une approche holistique
Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs fitness & santé
Plan de nutrition
Obtenez un plan de nutrition sur mesure, adapté à votre situation actuelle et vos objectifs, sans avoir à vous priver & vous sentir "coincé(e)" dans un régime restrictif
Séances de coaching individuel
Savoir quoi faire, c'est un début.
Savoir le faire correctement, c'est autre chose.
Le faire avec constance, détermination & motivation, ça en est encore une autre.
Les séances de coaching individuel sont là pour ça.
Plan d'entraînement
Nous élaborons ensemble un plan d'entraînement personnalisé en fonction de vos objectifs, de votre disponibilité et de votre expérience. Vous allez enfin aimer faire du sport.
Coaching Mindset & Performance
Le gros atout d'un coach individuel, c'est aussi l'impact qu'il a sur votre manière de penser, de réfléchir et vos croyances. C'est en modifiant votre mindset que vous vivrez une transformation durable - et je suis là aussi pour ça.
Qui suis-je?
Salut, moi c'est Valentin.
Comme beaucoup d'entre vous, j'ai eu des difficultés à atteindre mes objectifs fitness.
Je me suis retrouvé submergé par des informations contradictoires en ligne, allant des régimes extrêmement restrictifs à des recommandations de sept séances de course à pied par semaine.
J'étais complètement perdu.
Puis, j'ai décidé de prendre les choses en main.
Avec l'aide de mentors et de coachs, j'ai transformé radicalement mon corps et ma santé.
Cette transformation m'a donné la motivation de consacrer ma vie à aider ceux qui, comme moi, se sentent perdus et souhaitent atteindre leurs objectifs de santé.
Pour partager mes connaissances et mon expérience, j'ai suivi plusieurs années de formation et obtenu la certification CQP Instructeur Fitness avec option personal trainer.
Aujourd'hui, j'ai eu le privilège d'aider des dizaines de personnes à transformer leur vie grâce au sport.
La question maintenant c'est : serez-vous le ou la prochain(e) à vivre cette transformation ?
À très vite,
Valentin
Le seul programme de coaching dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs
Transformez votre corps en 2025 et atteignez une nouvelle version de vous-même.
Je vous accompagne vers votre poids idéal
Plan de nutrition sur mesure
Programme d'entraînement personnalisé
Séances de coaching individuel
Tarif de la plupart des coachs: 100€+/séance
À partir de 35€
*PLUS QUE 5 PLACES DISPONIBLES POUR LES PROCHAINS MOIS
Obtenez tous ces bonus gratuitement
Je considère que toute personne qui prend un rendez-vous avec moi fait déjà un pas en avant vers ses objectifs fitness (qu'il ou elle devienne un client ou pas). C'est pourquoi j'offre tous ces bonus gratuitement à toute personne qui prend contact avec moi, que vous deveniez client ou pas.
BONUS #1
La liste de course santé
Liste de course claire et efficace
À prendre avec toi lorsque tu fais tes achats
Classée par macro-nutriments pour plus de facilité
Avec case à cocher pour suivre lorsque tu fais tes courses
Simple, efficace & offerte gratuitement
BONUS #2
Les 10 conseils essentiels pour atteindre ton poids idéal
Les piliers d'actions à adopter pour obtenir ton poids idéal
Parfois contrintuitif, mais qui font toute la différence
Obtiens enfin la clarté dont tu as besoin pour atteindre ton objectif
Simple, mais efficace
BONUS #3
Audit de votre situation & plan d'action personnalisé
Un rendez-vous offert pour faire le point sur vos objectifs
Audit de votre situation actuelle (poids, corps, nutrition, sport, etc...)
Définition d'un plan d'action personnalisé pour vous permettre d'atteindre vos objectifs à court, moyen et long terme.
À la date d'aujourd'hui, il n'y a plus que 5 places disponibles pour les prochains mois
Ne me croyez pas sur parole
Découvrez ce que pensent mes clients
"Beaucoup d'encouragements & surtout des résultats rapides"
“Très bon coach, bon dialogue, suivi régulier, beaucoup d'encouragements et surtout des résultats rapides. Je recommande vraiment Valentin, surtout si vous avez un objectif fitness & santé en tête et recherchez quelqu'un qui pourra vous accompagner au quotidien"
Lauriane
"Coach structuré, efficace et qui apporte des résultats concrets"
"Valentin est un coach structuré, efficace et qui rapport des résultats concrets. Étant très occupé au quotidien (je suis chef d'entreprise et travaille 70h+/semaine) j'avais besoin de quelqu'un de disponible, expert et qui pourrait m'aider à atteindre mes objectifs rapidement et en y consacrant que quelques heures dans la semaine. C'est exactement ce que j'ai trouvé avec Valentin. "
Gaëtan
"Maintenant je mange sainement, je fais du sport 5 fois par semaine et surtout j'ai perdu 10 kg."
"Avant, j'avais du mal à garder la motivation pour faire du sport et mon alimentation était loin d'être parfaite. Maintenant je mange sainement, je fais du sport 5 fois par semaine et surtout j'ai perdu 10 kg. Merci Valentin"
Vanessa
"Aujourd'hui j'ai un six-pack, je me sens biens dans mon corps, et j'ai enfin repris confiance en moi que demander de plus ?"
“Je galérais à perdre le poids que j'ai accumulé durant la période de confinement. J'ai donc fait appel aux services de Valentin. Aujourd'hui j'ai un six-pack, je me sens biens dans mon corps, et j'ai enfin repris confiance en moi que demander de plus ? Je recommande vraiment de faire appel à lui, il sait de quoi il parle, est vraiment à l'écoute et a pu m'aider (même quand ce n'était pas facile et que j'étais découragé)"
Thomas
Exemples de transformation
Homme -30kg
Femme -12kg
Moi -9kg
Questions Fréquentes
Je propose des séances de coaching personnalisé, incluant des programmes de remise en forme, des entraînements de force, des plans nutritionnels et des conseils de bien-être. Chaque programme est adapté à tes besoins et objectifs spécifiques.
Les tarifs varient en fonction du type de coaching et de la durée des séances. Je propose des plans mensuels et des forfaits de plusieurs séances à des prix compétitifs. Contacte-moi pour une consultation gratuite et un devis personnalisé.
Les séances peuvent se dérouler dans une salle de sport située en seine-et-marne (BasicFit), à domicile, en extérieur ou même en ligne via des séances vidéo. L'objectif est de rendre l'entraînement accessible et pratique pour toi.
Oui, je suis certifié en coaching sportif avec plusieurs années d'expérience dans le domaine du fitness. J'ai aidé de nombreux clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme et de bien-être et suis certifié CQP Instructeur Fitness Option personal trainer
Apporte des vêtements de sport confortables, une bouteille d'eau et une serviette. Si tu as des questions spécifiques sur l'équipement, n'hésite pas à me demander avant la séance.
Oui, en plus des séances de coaching, je propose des conseils nutritionnels pour compléter ton programme d'entraînement et t'aider à atteindre tes objectifs plus rapidement.
Tu peux réserver une séance de coaching en me contactant directement via le formulaire accessible en cliquant sur "Démarrer Maintenant" ci-dessous ou en m'appelant au +33 6 83 92 07 53. Je te recontacterai pour planifier ta première séance et discuter de tes objectifs.
Je propose un premier entretien individuel entièrement gratuit afin de pouvoir analyser ta situation actuelle, définir tes objectifs et dresser ensemble un plan d'action pour les atteindre. Ce n'est pas une séance de sport ou musculation, mais une session extrêmement importante pour que tu obtiennes la clarté nécessaire à l'accomplissement de tes objectifs fitness & santé.
Absolument! Je comprends que tu as un emploi du temps chargé. C'est pourquoi je propose des séances flexibles qui peuvent s'adapter à tes disponibilités, y compris tôt le matin, en soirée et même le week-end.
Ne t'inquiète pas! Mes programmes sont adaptés à tous les niveaux de forme physique. Nous commencerons par une évaluation de ta condition physique actuelle et nous progresserons à ton rythme. J'ai travaillé avec des personnes qui n'avaient jamais fait de sport de leur vie, comme des bodybuilders professionnels qui voulaient être accompagnés dans leur parcours. Je m'adapte à chaque client.
Oui, mes conseils nutritionnels sont personnalisés pour s'adapter à ton mode de vie et à tes préférences alimentaires. L'objectif est de t'aider à adopter des habitudes saines et durables, pas de te mettre sous pression avec un régime strict.
Oui, je propose des forfaits de courte durée ainsi que des séances à l'unité pour te permettre de tester mes services sans engagement à long terme. Mon objectif est de te fournir des résultats, que tu choisisses un engagement court ou long terme.
Juste tes affaires de sport, une bouteille d'eau et une serviette. J'apporte le reste si nécessaire 😊.
Oui, mes programmes de coaching prennent en compte les blessures et les conditions de santé. Nous travaillerons ensemble pour concevoir un programme sûr et efficace qui respecte tes limitations et aide à améliorer ta condition physique.
Mon approche est personnalisée et centrée sur tes besoins individuels. Je prends le temps de comprendre tes objectifs, tes défis et tes préférences pour créer un programme qui te correspond vraiment. De plus, je te soutiendrai tout au long de ton parcours pour t'aider à rester motivé(e) et atteindre tes objectifs. Contrairement à d'autres qui essayent d'appliquer une méthode standard à tout le monde, je m'adapte à chaque client pour être en mesure de lui apporter des résultats concrets, adaptés à sa situation et ses objectifs.
Nous utiliserons divers indicateurs pour mesurer tes progrès, tels que les mesures corporelles, le poids, le body-fat, la condition physique, l'évolution de ton apparence, et le bien-être général. Nous fixerons des objectifs clairs et je te fournirai des feedbacks réguliers pour que tu puisses voir tes améliorations.
Je suis là pour te soutenir et te motiver tout au long de ton parcours. En plus des séances régulières, je te fournirai des conseils pratiques, des défis motivants et des suivis réguliers pour t'aider à rester sur la bonne voie et atteindre tes objectifs.
Prêt à transformer votre corps & atteindre vos objectifs ?
Laissez-moi vous aider à devenir une nouvelle version de vous-même.
FAITES-VITE, SEULEMENT 5 PLACES RESTANTES
J'aide les gens à accomplir leurs objectifs fitness et santé grâce au sport et à une nutrition saine & équilibrée.
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Les témoignages de nos clients présentés sur cette page reflètent leurs expériences personnelles, étroitement liées à leur engagement et leur diligence. Il est important de comprendre que ces résultats ne sont pas garantis pour tous. Votre succès dépendra de votre volonté à investir le même niveau d'effort et de détermination.